17 września, 2025

Jak dbać o opaloną skórę?

Pielęgnacja skóry opalonej jest w zasadzie dość podobna do pielęgnacji skóry nieopalonej. Stosuje się te same podstawowe zasady: dbaj o czystość i nawilżanie skóry, unikaj słońca i stosuj krem z filtrem. 

I chociaż opalanie może być przyjemne, ważne jest, aby pamiętać, że jego efekty utrzymują się tylko przez krótki czas – nie chcesz przecież wyglądać jak skórzany bałagan, kiedy opalenizna zniknie. Oto kilka wskazówek, jak dbać o skórę w czasie spędzanym na słońcu. 

  • Utrzymuj skórę w czystości, myjąc ją codziennie rano i wieczorem łagodnym mydłem i ciepłą wodą. Możesz to robić za pomocą ściereczki do mycia naczyń lub po prostu rękami. 
  • Złuszczaj skórę raz w tygodniu, aby usunąć martwe komórki z powierzchni skóry i zrobić miejsce dla nowych. 
  • Nawilżaj skórę każdego dnia, aby zapewnić jej gładkość, zdrowy wygląd i nawilżenie. Możesz użyć balsamu lub olejku do ciała, jeśli masz suchą skórę lub kremu z filtrem SPF, jeśli masz tłustą skórę. 
  • Pij dużo wody zarówno wtedy, gdy przebywasz na słońcu, jak i wtedy, gdy tego nie robisz, aby utrzymać odpowiednie nawilżenie organizmu i zachować dobry wygląd skóry. 
  • Noś okulary przeciwsłoneczne przez cały czas.

Więcej urodowych porad znajdziesz na stronie https://vibeglow.pl/ .